疑問解決!知りたいことがすぐに見つかる情報サイト

いつも通信

食後に下腹が出るのはナゼ?ただの食べすぎ?それとも・・・

      2015/04/22

食後に下腹が出るのはナゼ?ただの食べすぎ?それとも・・・

食後に下腹が出るのは普通だと思っているあなた!

下腹ではなく○が出るのが普通です!?

下腹が出る原因はいったい何?の疑問を解決!

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

3892dc643c2aba6cb5fb4ad48871bae0_s
不正出血・・・。鮮血が1週間続くようなら病院に行こう!

鮮血の不正出血が1週間続くようならはやめに病院で診察を受けま...

6a843a0bbfd460b802833169c9959d6b_s
飛行機の手荷物検査でどんな金属だと没収されてしまうの?

飛行機に乗る前に必ず行う手荷物検査

f3fb8df347acdd077d11245863d2ec4a_s
彼女が男友達の話をするときにはこんな所に気をつかおう!

何気なく彼女が男友達の話をしていると彼が不機嫌になったこと、...

6c2ee5ff581bff6ee44dd6553d3d1fdb_s
彼女は嫉妬深い?それとも可愛い?その境界線とは?!

あなたの彼女は嫉妬深いですか?

d07dc7c57bd5ee8298d9dca8eca06da7_s
彼氏との旅行を親に内緒で行く人はどのくらいの割合なの?

楽しみにしている彼氏との旅行

...

f1abb8ffa11a4d0e2ebf34ad69358b69_s
離婚の慰謝料の相場・養育費の相場はいくらぐらいなの?

離婚の際の慰謝料や養育費の相場はどのくらい?
...

c815b8c0c38413db6527a67cbca5bd5a_s
陸上の長距離のフォームをよくする方法でオススメなのは?

どうしたらもっと楽に走れるようになる?
<...

bb88f32e47960401bc523ad883726785_s
同棲中、結婚前提なら見るのは生活費と彼のこんな態度です!

結婚前提で同棲するなら・・・。

7078971979cbe394b77919b2dc31aef5_s
蓄膿症の手術は痛くないって本当!?蓄膿症の手術について

昔は蓄膿症の手術はとてつもなく痛かったようです。

dc86fd87c58e5f8b2a9e2fd41d4f2790_s
彼氏との旅行で気をつける事とは?ホテルでこんな行動はNG!

彼氏との旅行がいい思い出になるかどうかはあなたの行動次第!?...

e4bfcdcb56d27ee39b63f7f497a75a38_s
彼氏にかわいいって言われるに隠された男性心理とは?!

彼氏にかわいいと言われるのは嬉しいけれど・・・。

2d04e1fec4eefff10f308d73798a6405_s
大胸筋上部のストレッチで猫背や肩こりの改善できるんです!

辛い肩こり・・・。

もしかした...

0f36f6581a2fd8ecb852676458ba08a6_s
高校の勉強法はどうしたらいいの?数学の勉強法について

高校の数学の勉強法で大切なこととは?

9dedea8793b10f2d37b45eb8c956893d_s
高校受験の為の内申が足りない!?とあわてる前にしておく事

高校の為の内申を意識するのは中学3年生からでは遅いのかもしれ...

6df634a08e399beb71bc1716d5aa18e8_s
脂肪腫の手術入院ではどのくらいの費用がかかりますか?

脂肪腫の手術をして入院日数は何日必要?
<...

9d4bbd2b68ba557ad1afe06546ec59c9_s
オフィスでの加湿器の効果は気持ち程度ってホントなの!?

広いオフィスではなかなか加湿器の効果は難しい!?

a5c72aba341e59c35e84e021b9a21e5e_s
プール遊びの時間 赤ちゃんの場合は○分を目安にしましょう

天気が良いから家でプール遊び!

bc2034fd963a355633d66b6d409e64a6_s
お風呂場掃除の水垢のオススメ掃除方法とは?基本は・・・

ついてしまうとやっかいなお風呂場の水垢
<...

cbdd8a3dc97931aac574ec828b233cf7_s
コンタクトを買う時、眼科が併設している所を利用してる?

初めてコンタクトをするときは必ず眼科に行きますよね。

6bde2306cea2a5df686848ab44625520_s
アイドリングが不安定なのはプラグのせい?交換時期なの?

最近、アイドリングの調子が微妙・・・。不安定なのはどうしたら...

スポンサーリンク


食後に下腹が出るのはもしかして胃下垂?

胃の一般的な位置は、みぞおち辺りにありますが、胃下垂の方の場合は胃が下垂してしまっているのでへそや骨盤周辺まで伸びていると言われています。

胃下垂は、痩せている方に多いことから脂肪と関連があるようです。通常であれば腹部に脂肪があるので胃が下がりにくいのですが、痩せている方の場合は脂肪がないので留まる所がなく胃が下へ伸びてしまうのです。

また、悪い姿勢も関連があると言われています。悪い姿勢は、見た目だけではなく腹部の筋力も低下させるだけではなく、体全体に歪みを招きやすくなることがわかっています。

胃下垂かどうか判断する場合は、食後のお腹の膨らみを見ればわかりますし、腹部レントゲンでも確認できます。胃腸のトラブルで消化器科や胃腸科を受診して、レントゲン撮影によって胃下垂とわかるケースも多いようです。

胃下垂になると消化不良などの胃腸系トラブルが起こりやすいですし、生理の際に下腹部を圧迫して痛みを増長させることもあります。胃下垂によって悪影響が出ている場合は改善したほうが良いでしょう。

引用元-女性の美学

胃下垂になった場合、どんな症状が出るのでしょうか。下腹が出るだけでなく、胃もたれや胃痛、食欲不振、吐き気、ゲップなど多くの胃の不調がみられます。よく「胃下垂の人は太らないから羨ましい」と言う人がいますが、確かに食欲が落ちるため食べる量は減り体重も軽いかもしれません。しかし下腹がポッコリと出るため見た目があまり良くありませんし、ひどくなると胃酸過多を引き起こし、胃炎や胃潰瘍になってしまうこともあります。実はあまり羨ましいことでもなく、胃下垂には危険性も潜んでいるのです。

引用元-Healthy Lifestyle

食後に下腹が出るのはコレが原因かも?

「第一の原因」

問題点は腸の真上にあったんです
胃が腸に押し込んでくるという衝撃の事実が判明
上から落ちてくる胃の重さに、腸が圧迫され続けて やがて、
横行結腸が押し込まれてしまう。

本来、胃袋があるのは「骨盤のラインの上」まで。
食後すぐの計測でおへその下が膨らむのはいくら何でも低すぎるんです。
本来、あるべき位置から胃袋が大幅に下がってしまう胃下垂が進行
腸の中に、胃袋全体がグイッと押し込んできている

「第二の原因」

それは腸そのものの問題だったのです!!
ドカ食いや、高脂肪食の摂り過ぎによって少しでも、
体内で脂肪が余ってしまうと 一番溜め込まれやすいのが、実は「腸の隙間」。
腸は、周囲の隙間を使って伸びたり、縮んだりしています。
もし、そこに脂肪が溜まってしまうとスペースが足りなくなって
腸は身動きがとれなくなってしまうんです

更に!腸の運動不足に追い討ちを掛ける最大の原因が 実はストレス
ストレスによって、交感神経が刺激を受けると
ノルアドレナリンというホルモンが分泌されます。
これは、胃腸の働きにブレーキを掛けるホルモン

腸の隙間に溜まった脂肪と、ホルモン分泌の乱れで、
やはり「腸自体」が動きにくい状態に落ち入っている様です。
こうして動かない腸が伸び切っている所に
上から胃が押し込んでくればまさしく、ダブルパンチ!
この二つの原因によって 衝撃的な腸の垂れ下がりは 引き起こされていたんです

引用元-ダイエッター主婦の事件簿

下腹が出るのは骨が関係している?

胃が本来の位置にあったら、食後膨らむのは、おへその上あたり。いきなり下腹が膨らんでしまうのは、胃の底辺がおへそよりも下に下がってしまっていることが考えられます。胃が下がるというのは、胃がまるごと下に移動してしまうのではなく、胃が伸びて長い胃になってしまう状態。もともと胃袋の容量は空っぽな状態では100ml前後で、1400mlくらいまで膨らむことができるといわれる臓器。下がった胃は、肋骨のガードがない過食OKの解放区状態ですから、それ以上に膨らむ状況を生み出しかねません。腹八分のつもりでも、腹十分オーバーなんていうことは十分にあり得るわけです。肋骨が開いて胃が下がると、下がった胃が腸や腎臓を圧迫してしまうこともあります

引用元-エル・オンライン

下腹がぽっこり出るのはこう防ごう!

●腹筋を鍛える●

お腹には骨がないため、内臓を支えるのは筋肉です。そのため、少しでもお腹に筋肉をつけると、胃を本来の位置へ持ち上げられるのではないでしょうか。また、適度な運動を行うと無駄な内臓脂肪や皮下脂肪をつけずに済みます。

●整体に通う●

整体師は歪んだ骨を改善し体を整えることができますよね。そのため、肋骨を拡げ内臓を正しい位置に整えることもできるはずです。すべての整体師ができるかは不明ですが、インターネットなどで有名な整体師を検索し、相談してみてはいかがでしょう。

●普段の食生活を改める●

暴飲暴食や偏食、早食いなどは胃下垂の元になります。胃に負担をかけるような食べ方を改め、バランス良く食事を楽しむようにしましょう。

引用元-お腹とウエストの部分痩せダイエット

下腹が出て痛みを感じたら病院へ

月経とは関係なく、下腹部に急激な痛みが起きた場合は、卵巣腫瘍が疑われます。腫瘍がある程度の大きさになると、腫瘍の根元ががねじれ(茎捻転=けいねんてん)、強烈な痛みを起こすことがあるのです。

 卵巣腫瘍の主な症状は、下腹部痛のほかに腹部膨満感、性器出血、便秘、頻尿などさまざまです。腫瘍が大きくなった場合は、ジーンズやスカートのウエストがきつくなって気づくこともありますが、サイズがかなり大きくなってからでないと症状が出てきにくいため、発見が遅れがちです。卵巣腫瘍には良性、悪性、その中間タイプとさまざまな種類があり、場合によっては卵巣を摘出しなければならなかったり、治療が難しくなることもあります。

 子宮や卵巣の病気は、日常生活での予防が難しいものが少なくありません。重症化させないように、また発見が遅れないように、定期的に婦人科検診を受けましょう。また、異常を感じたら早めに婦人科を受診し、腫瘍などの有無を確認することが大切です。

引用元-gooヘルスケア



twitterの反応

関連記事はこちら

 - 健康

ページ
上部へ