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登山のときの服装も女子なら可愛くかしこく着こなそう!

      2015/09/09

登山のときの服装も女子なら可愛くかしこく着こなそう!

登山といえばもっさい服なんてもう古い!?

いまどきの女子は登山の服装もオシャレにしちゃうんです!

登山予定のあるあなた!

防寒対策もしつつ可愛くコーディネートしてみませんか?

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Q、女子だけで登山!服装で気をつけることは?

8/26から一泊で上高地へ旅行に行きます。女子四人旅です!
友人がテレビの特集でみて行ってみたいと言うことで決まったのですが、四人とも登山等も未経験ですし、知識等がありません。

せっかく行くので、100%上高地を満喫していい思い出を作りたいのですが、今の段階では宿の予約をしただけで行ってからリサーチして考えようとアバウトな予定なのです…

どういうルートであれば初心者でも上高地を満喫できると思いますか?
せっかく長野に行くので、上高地のほかに松本城や美味しいごはんなども行きたいと思っています!

また埼玉のものですが、服装やもって行くと良いものや気をつけることなどあれば教えていただけますか?

引用元-はじめて、質問をさせていただきます!8/26から一泊で上高地… – Yahoo!知恵袋

A、登山女子の服装は・・・。

上高地は槍ヶ岳や穂高岳への登山口ですが、観光客の散策地でもあります。

梓川に沿って、下流から大正池、河童橋、明神、せいぜい徳沢くらいまでにしておきましょう。

道は整備されて歩きやすいですが、都会の歩道とは違います。

歩きやすいスニーカーで。梓川の両側に道があるので、どのコースにするかは宿や上高地の案内所で聞き、マップをもらっておくと良いと思います。

引用元-はじめて、質問をさせていただきます!8/26から一泊で上高地… – Yahoo!知恵袋

散策する場合は、雨の支度をしておいた方が良いでしょう。
傘があれば大丈夫です。運動できる靴と、替えの靴下を。

引用元-はじめて、質問をさせていただきます!8/26から一泊で上高地… – Yahoo!知恵袋

真夏とはいえ寒いはずなので冬用の長袖1枚か2枚ほど持っていったほうがいいと思います。(天候によってはかなり予想以上に寒くなるかも)

登山用のウェアも当然必要になります。

紫外線などがきになるのであれば帽子やサングラスも買いましょう。

登山靴もちゃんとしたのを購入してください。

引用元-はじめて、質問をさせていただきます!8/26から一泊で上高地… – Yahoo!知恵袋

登山女子の服装のポイント!

こまめな体温調節が大切です!
そのためには、冬のアクティビティ時の、寒さや天候の変化などの環境から身を守る防水・透湿・防風雪機能をチェックしましょう。また、あったか小物アイテムを上手に活用したり、カラダを「濡らさない」&「冷やさない」快適なレイヤリングで出かけましょう!

引用元-冬の低山ハイク&雪山トレッキングコーデ術!|ファッション|山ガールネット 山とアウトドアファッションを愛する女子のための情報サイト

キレイな空気の中だからこそ映える色使いで、歩みが進むこと間違いなし!
ただし、あまり沢山の色を使いすぎるとスタイリングにまとまりがなくなってしまうので、テーマカラーを2色くらいに設定すると安心です。

引用元-冬の低山ハイク&雪山トレッキングコーデ術!|ファッション|山ガールネット 山とアウトドアファッションを愛する女子のための情報サイト

寒さや風から身を守るアウターは必須です。また雪が靴に入らないような工夫も雪山で快適に過ごす大事なポイント!
着こみすぎると動きにくく、太って見えがちなので、薄い素材を重ねて着る、というのも見逃せないポイントです。

引用元-冬の低山ハイク&雪山トレッキングコーデ術!|ファッション|山ガールネット 山とアウトドアファッションを愛する女子のための情報サイト

低山登山でも最低限必要なアイテム!

標高が低い山とはいえ、変化しやすい山の気候に対応するためには、基本的に上着は3つ用意します。

1、アンダーウェア(下着)

吸水、速乾性に優れた素材のシャツなど。季節によっては保温性のあるもの。
ブラはスポーツ用が動きを妨げずおススメですが、なければブラトップのTシャツや普通のブラジャーでもOK

2、中間着

下着の上に着ます。
シャツやスポーティーな薄ジャケット、おしゃれジャージなど。
秋〜冬はフリース素材など断熱性、保温性の高いものを。

3、アウターウェア(上着)

夏は風を通さない薄手ジャンバー、冬は温かくて軽いダウンジャケットなど。
突然の雨に備えて、撥水性高いものを選び、雨具としても活用を!

引用元-山ガールファッションは安カワ普段着を取り入れオシャレ登山! – ガールズSlism

登山女子ならやっぱり長いパンツ!

登山は登ったり下りたりと、膝の曲げ伸ばしの動きを頻繁に行います。
このため、ボトムは足の動きをさまたげないゆったりめの長いパンツがベストです。
寒いときはこの下にタイツをはきます。

足の動きが制限されるキツめのスキニ―パンツは絶対にNGですよ。

また山ガールの基本として、街でも着られそうなスカートやショートパンツに、カラフルなレギンスを組み合わせるスタイルがありますね。
派手色をかわいく着こなすスタイルは憧れます!

でもこれは、行く場所の状況によって取り入れましょう。

山の麓でハイキングをする程度ならかまいませんが、道幅の狭い山に登るときには山草や木で足を傷つけてしまう危険性があるので、慎重に。

引用元-山ガールファッションは安カワ普段着を取り入れオシャレ登山! – ガールズSlism

女子なら服装以外にもコレは持って行こう!

★ペーパー類:ウェットティッシュ、トイレットペーパーなど。女性は拭くだけシートがあると体もスッキリします

★日焼け止め:女性は必須!曇っていてもかなりやけてしまうので紫外線対策はバッチリに!

☆救急薬品:バンドエイドや頭痛薬、エアーサロンパスもあると次の日が楽かも?

☆ゴミ袋:基本的にゴミはすべて持ち帰りましょう

☆使い捨てカイロ:朝晩はかなり冷えますので、あると便利です

☆デジカメ・携帯電話:頂上は電波もあるので、メールを送ることもできます

☆お金:山小屋の外にあるトイレは宿泊者以外はチップ制(100〜200円)になっているので小銭の準備を!

☆マスク:砂埃がすごいので防塵として。紙タイプが息苦しくならないのでオススメ。

☆携帯酸素:不要な人もいますが、高山病予防にあると安心でしょう

☆携帯用歯ブラシ:さっと磨いて持参のお水で口をゆすぐだけでもスッキリします

引用元-富士登山に適した服装と女性が用意したい持ち物やルートのおすすめは? | のんびりスローな毎日を

初心者登山女子にオススメのファッション

ちょっと肌寒く、軽くジャケットを羽織りたい時には、軽量のジャケットが最適。

雨ではないのでレインジャケットを着るまでもなく、風や日焼けを軽く避けるために重宝します。

静電気防止加工が施されているので、静電気にも安心。

雨が降ってきた場合は、花柄の生地が可愛らしく目を惹くHELLY HANSEN(ヘリーハンセン)定番の2.5層レインジャケットがおすすめ。

HELLY TECH DLという独自素材の生地を使い、耐水圧10,000mm、透湿8,000gという高スペックを誇ります。

買い易い価格も◎。

静電防止素材を使った、ナイロンスカートに、レギンスを合わせて履けば動きやすさ抜群。

通気性に優れたSO COOL PLUS素材を使用したレギンスは、風を取り込み、吸汗速乾性もあるので、汗の蒸れを感じさせません。

紫外線も90%カットしてくれます。

引用元-2/2 山ガールビギナーのウエア選びのコツ、教えます! [レディースファッション] All About

twitterの反応

https://twitter.com/NKPP33/status/601149210168197121


https://twitter.com/74_shr/status/419399545328390144

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