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パニック障害で仕事を退職することはできる?できない?

      2015/08/09

パニック障害で仕事を退職することはできる?できない?

仕事を退職したいけれど・・・。

パニック障害でお悩みの方、こんな選択もありますよ。

一人で悩まず、家族や医師の力をかりよう!

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パニック障害で仕事を退職するか悩んでいるなら・・・。

退職するかどうか悩むなら、休職という選択があることも考える

もし今、パニック障害や社会不安の人に退職の相談を受けたら
まず「克服できたら、今の仕事を続けたいかどうか」という質問をすると思います。

そこで「続けたい」という答えが返ってきたとしたら、決定権のある人に自分の状態を伝え、半年や1年くらい休職することを提案します。

豆ちょこは、仕事をクビになる前にパニック障害と社会不安障害になったことを会社側に伝えていました。

そして、パニック発作が恐いので、通勤を続ける自信がないことを伝えたところ、お給料は下がりましたが、在宅勤務にしてもらったこともありました。

しかし、社会不安の大きな原因となっていた社長とのやりとりがあったので、半年ほど在宅勤務をしたものの、その間に症状が良くなることはありませんでした。

今思えば、この時に休職という選択肢があることに気づきたかったです。

豆ちょこの実体験から考えると、自分の中で仕事が大きな負担になっているなら、「一度しっかり離れる」ということを大事にしてほしいと思います。

引用元-パニック障害で退職したい!?その前にできることは何か?

Q、パニック障害で仕事を退職することはできますか?

24歳のまめと申します。

2〜3年前に家庭環境などにより、パニック障害を発症しましたが一度落ち着いて普通の日常を過ごしてましたが

2週間程前からパニック障害で悩んでおります。
病院に行き頓服として安定剤を処方されています。
主な原因としては半年前に入社した会社の職場環境だと考えています。
毎日2〜4時間の残業(残業代は出ません。)、上司の圧力、先輩のご機嫌取り。
月末になると社内に響く怒号。休みたいと思っても休める環境ではない。
仕事量など…

あとネットで書かれているような典型的なブラック企業です。
先月末で同僚2人が退職され、今月から私と新人、先輩の3人で回している状態ですが、新人の教育は私の役目です。
退職された方の引き継ぎも大雑把の状態で毎日が手探りです。

やはり新人さんの教育が落ち着くまで退職はしないほうが良いのでしょうか?
こんな事で弱っている自分は駄目な人間なのでしょうか?
本日も駅で倒れてしまい駅員室でお世話になって、情けなくて泣いてしまいました…

引用元-パニック障害で退職は可能でしょうか? : 心や体の悩み : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

A、パニック障害で仕事を退職することは可能です。

勤め先から退社するのに、理由は要りません。辞めたいから辞める、それだけで良いのです。難しく考えすぎ。見なし残業で予め残業代込みの給与体系でもないのに残業代がなかったり有給休暇もとれないと言うのは法的に問題がありますし、そのような会社に付き合う必要はないですよ。

新人の教育途中と言うことで負い目に感じるのかもしれませんが、その負い目はマトモな企業に勤めたときにおいておきなさい。だってトピ主も同じように、大した引継ぎもなく毎日手探りなんでしょ?

全てに無責任で良いとは申しませんが、責任を感じるべきところとそうでないところとは分けて考えても良いのでは?

ま、私なら啖呵の1つや2つ切って出て行きますけどね。

引用元-パニック障害で退職は可能でしょうか? : 心や体の悩み : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

パニック障害になってしまう原因は人間関係

精神的に追い込む言葉の暴力

 現在無職の33歳の女性は、勤務した3社すべての会社でパワハラを受けたという。最初に就いた塾講師の仕事では、教室長に質問したところ「いちいち、そんなことに答えていられるか、むかつく」と言われ、試用期間終了後に退職を促された。アルバイトに降格し、両親が配慮して菓子折りを持参しても、「こんなもので機嫌を取らなくていい、ムダだ」と突き返された。

 2社目は情報誌の契約社員だった。初めてする仕事だったにもかかわらず、仕事ができないと怒鳴られ、無視され、性格のきつい同僚の間で苦しんでいた。雑誌の編集からは干され、社長の灰皿を洗うだけの日々に。クローズドな場所で退職を勧奨されたにもかかわらず、ほかの人にも伝わっていて、隣の席の人に「派遣にでもなれば」とまで言われた。ここも、退職するしかなかった。

 3社目の会社では印刷会社のDTPの仕事につく。デザインをやってみると「ださい、手抜き、覚えが悪い」と罵倒された。あるとき、社内で不正が起こり、友人の社員がその不正を告発した。33歳女性はその告発した社員と仲がよかったことが裏目に出た。「裏切り者の味方をするのは最悪だ」として、無視や嫌がらせを受けた。

 「気持ち悪い。会社をやめたらいい」と言われ、パニック障害を起こした。何度も休職し、まわりからは「いっしょに働きたくない」と言われた。

引用元-労働者の心身をむしばむパワハラ ── 黙認されやすい「精神的な攻撃」 (THE PAGE) – Yahoo!ニュース

仕事でパニック障害になってしまったら・・・。

パニック障害と診断された時は発作の症状は薬を服用して治療をすすめていき、仕事に対しては前向きな気持ちをもつのが大切です。

特にパニック障害の人はもともとの性格的に物事を悪い方向に考えたり落ち込みやすいといった傾向があります。

先天性ともいえる心の状態はうつによってさらに悪化してしまうので治療に取り組みながらも仕事をつづけるほうが結果的にいい影響を及ぼします。

発作が頻繁に起こったり重度の場合には完全にやめてしまうのではなく休職という方法もあるので、仕事に対してできるだけ前向きな姿勢でいることを心がけましょう。

引用元-パニック障害と仕事

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