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陰性と陽性の意味とは?食べ物にも陰性・陽性があるんです!

      2015/07/22

陰性と陽性の意味とは?食べ物にも陰性・陽性があるんです!

陽性と陰性・・・。

ふたつの意味とは?

食べるものにも陽性と陰性があるの知っていますか?

知らないうちに体を冷やす食べ物ばかりとっているかも?!

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陽性の意味

よう‐せい〔ヤウ‐〕【陽性】

[名・形動]
1 積極的で、陽気なこと。内にこもらないで、開放的な感じであること。また、そのさま。「―な(の)気質」⇔陰性。

2 医学の検査などで、ある刺激に対して反応がはっきり現れること。陽性反応のこと。⇔陰性。

引用元-陽性(ヨウセイ)とは – コトバンク

ようせい【陽性】

①陽気な性質。積極的な性質。 「 -の人」

②〘化〙 ある物質に特有な呈色反応が起こり,その物質が検出されること。

③陽性反応のこと。

④〘化〙 原子が他の原子と化学結合するとき,電子を引きつける傾向が弱いこと。電気陰性度が小さいこと。また,原子(団)が陽イオンになる傾向が強いこと。水素や金属元素は陽性元素である。
▽↔ 陰性

引用元-陽性(ヨウセイ)とは – コトバンク

陰性の意味

いん‐せい【陰性】

[名・形動]
1 消極的で、陰気なこと。内にこもっている感じであること。また、そのさま。「陰性な人」⇔陽性。

2 医学の検査などで、ある刺激に対して反応のないこと。陰性反応であること。⇔陽性。

引用元-陰性(インセイ)とは – コトバンク

いんせい【陰性】

( 名 ・形動 )
①消極的で陰気なこと。 「 -な男」

②うちにこもった感じ。 「 -の怒り」

③〘化〙 ある物質に特有な呈色反応などが起こらず,その物質が検出されないこと。

④〘化〙 原子が他の原子と化学結合するとき,電子を引きつける傾向が強いこと。電気陰性度が大きいこと。また,原子(団)が陰イオンになる傾向が強いこと。塩素や酸素また硫黄などの非金属元素は陰性元素である。
▽↔ 陽性

引用元-陰性(インセイ)とは – コトバンク

食べ物にもある陽性と陰性

陽性の食べ物

陽性の食べ物には、有名なものでは生姜があります。

生姜湯などは冷え性改善によく用いられ、生姜を摂取すると体の芯からポカポカし出します。

このほか強い陽性であるとされる食品には、ニンニクやネギなどがあります。

これらの生姜やニンニク、ネギといえば、風邪を引いた時に有効な食品として知られています。

風邪の時に生姜湯などを飲むと良いとされるのは、ショウガなどの体を温める食品により、体の抵抗力を保とうという意味があるようです。

そのほか、根菜類なども陽性の食品とされ、地下で成長する食品には陽性のものが多いようです。

陽性の食品は、基本的に温めて食べたり飲んだりすると良いとされており、効果的に体を温めることが出来ます。

冷え性を悪化させる恐れのある陽性の食品

陽性の食品の中にも、冷え性を悪化させかねないとされる食品があります。

該当する食品としては、肉類や乳製品などがあります。

肉類や乳製品といえば、過剰摂取によって血行を悪化させる食品で、血行の悪化は冷え性を引き起こします。

このように、陽性の食品であれば冷え性に効くという訳でもありません。

ただし、これは過剰摂取した時の話です。

肉類や乳製品も陽性の食品ですから体を温める効果があり、摂取量を間違わなければ体を冷やす心配はありません。

また、肉類や乳製品は鉄分を豊富に含み、血液を作り出す元となります。

貧血気味でかつ冷え性という方であれば、これらの食品は心強い味方となってくれるはずです。

基本的に温めて食べる食品群ですから、そういった意味でも冷え性に効く食品とも言えます。

引用元-食物の陽性と陰性とは? – 冷え性の改善は食から

体が陽性になると陽性な性格が現れる?!

体が陽性になると陽性な性格が現れ、陰性になると陰性な性格が現れます。

まずは子供によく見られる姿で、その両極端のお話をします。

たとえば、いつもグズグズと泣き虫で、人前に行くとおかあさんのスカートのすそに隠れてはっきり物を言わないような子供を持つお母さん。子供に甘いものばかり食べさせてはいませんか?子供がぐずるからと飴玉を与えているお母さん、子供をぐずる薬を与えて子供を叱ってはなりません。

本来子供は体温が高く、活動的で親が目を離せないのが普通です。

しかし、それも度を越して怒りっぽく、落ち着きがなさ過ぎるとしたらそれは陽性に傾きすぎる可能性があります。肉や動物蛋白ばかり食べて野菜を食べないとこういった性格になります。でも、うちの子は野菜嫌いで・・・。とかサラダは沢山食べさせているのに・・・。ということでしたら、肉の何倍もの量の野菜を食べさせていますか?肉食と陰陽のバランスをとるとしたら、相当の野菜が必要です。私が日ごろ肉食を減らしましょうと提唱しているのはこういった理由もあるからです。

食の陰陽の話は奥が深くなかなか一度にお伝えすることはできませんが、まずは肉を減らし、砂糖や果物を減らし、ごはん中心の食生活に変えることが家族の健康を保ち、穏やかな家庭を築く第一歩ではないかと私は思います。

引用元-食べ物が性格を作る? | ヘルシーショップ らぽーむ LA-PAUME

陽性・陰性の理想的な食べ物

陰陽の中庸の食物を摂ることが一番理想的ですが、陰の食物に熱(陽)を加えると中庸に変化するので、それでもOKです。
例) キャベッ、たまねぎ、人参、もやしを油で炒めて、野菜炒めにする。

固定的で観念的な陰陽論に陥ってしまうこと。「これは陰か?陽か?」とばかり考えて頭でっかちにならないよう、気をつけて下さいね ヾ(;´▽`A“ 。どういう人が、何をいつどれくらい食べたらよいのかについては、栄養学者や医者や健康指導家がいろいろなことを言っていますが、絶対に正しい答えは、見つかっていないのです。

自然の摂理に従い、住んでいる土地の季節の食べ物を、一定の範囲内でいろいろ食べることが、陰陽のバランスを保つ近道といえます。

引用元-食べ物の陰陽 : 体質改善・自然治癒力向上対策マップ

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